山药对宝宝非常有益处,特别是晚上睡觉总是睡不稳的宝宝。但是在此要提醒宝妈们,山药皮上的黏液很多人都容易过敏,所以去皮的时候最好带上一次性手套。还有黏液非常滑,注意别伤到手。
都放在一起熬煮就可以啦,如果宝宝没有长牙,煮好后把山药按压成泥,如果有牙的宝宝可以直接吃。
经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素e、纤维素等,具有降血压
1.玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠
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