加班族看起来正常,但通常都是内伤型,这款元气汤蒸饭口感咸香清淡,补气中正。
骨头焯水后,与香葱,姜,枸杞高压制汤。
烧开水,如图烫2分钟,保证口感不同!
热锅放金华火腿片,出油后加入油菜碎。
烧1-2分钟。
下层放原汤,上层把菜饭放好,蒸制30分钟。
特别补~元气十五地继续加班吧,嘿嘿。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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