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香蕉煎饼

香蕉有清热解毒，利尿消肿，安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐，让我们的早餐更加丰富营养！这款香蕉煎饼老少皆宜，做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。

C大小姐太傲娇
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

香蕉煎饼热量：507 千卡

脂肪：14.54克
蛋白质：33.76克
碳水化合物：102.16克

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食材主料/辅料

鸡蛋 1个、香蕉 2根、牛奶 150克、面粉 50克、盐一小撮提味

香蕉煎饼的做法步骤

步骤1/6

原料如下，盐放在面粉里了。
步骤2/6

香蕉去皮切块＋鸡蛋＋牛奶放入料理机
步骤3/6

打成泥
步骤4/6

将香蕉泥倒在面粉里搅拌，有时间可以将面糊过筛一下，面糊更加细腻
步骤5/6

平底锅倒入香蕉面粉糊，摊平，小火煎至2面金黄即可
步骤6/6

开始鼓包了就可以翻面再稍微再煎一会会儿就好了

小窍门

1、2根香蕉的量足够甜了，不需要再额外加糖了 2、根据面糊糊的稠稀状况加入适量的牛奶，搅合成可以流动也能在搅拌勺上挂浆的状态 3、没有料理机，可以用勺背压成泥。

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