香菇可以提高免疫力，防癌抗癌、降血压、降血脂的功效！和黄瓜搭配清爽好吃！
原材料切一切。
锅中放入开水，放入香菇焯一分钟捞出，沥干水分备用。
锅中放油放入蒜片和姜片，炒出香味。
放入香菇大火翻炒。
再放入黄瓜片，调入盐和鸡粉。临出锅淋入少许香油即可。
清爽的美味家常菜~素炒香菇^o^
香菇有干干香菇和鲜香菇之分，干香菇需要提前泡发至没有硬心，但不要泡至时间过长，以免流失香气和营养成分！
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的，
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿，抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶，有很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
