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冬瓜作为一种常见的食材,既普通又不普通,其不含脂肪,水分多,肉质细嫩爽口,膳食纤维含量高,而且内含蛋白质和大量维生素与矿物质,营养丰富,不仅有助于美容护肤,还能用于消暑解热、利尿消肿,是不少人家夏日餐桌上必不可少的解暑蔬菜

一瞬间lfk
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

冬瓜 根据自己意愿、 香菇 四个、 辣椒 少许

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