简单易学，自己在家闲着没事的时候可以做着吃
花生一盘备用，吃多少就盛多少可以了●︿●
放入比平时炒菜多一点的食用油，小火预热
用手放到锅上方感受下油温，调小火，下花生米来回翻炒至变色
继续翻啊翻啊翻，等到闻到香味然后花生皮爆开的时候就可以了(≥3≤)！
花生盛盘，油留在锅里，撒在表面一层盐，冷凉变稣就可以呲了●︿●！！！
健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物，非常美味可口，又含有丰富的营养物质，还有很
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