宝宝不爱吃肉 爱吃香菇 这样做他会吃肉
清蒸香菇肉丸
材料:瘦肉(五花肉)100克左右,香菇3-5朵(看大小),地瓜粉(藕粉)适量、盐巴适量、酱油适量
1、鲜菇先泡发(提前15-20分钟)洗净剁碎
2、肉洗净剁碎后?地瓜粉搅拌均匀?香菇搅拌均匀?盐巴?酱油(可以全部一锅搅拌)
3、搅拌好静置30分钟后(入味),弄成小丸子摆盘
4、锅里水烧开后蒸20分钟左右
Ps:宝宝越小的话肉和菇就剁的越碎;香菇可以换成豆腐等其他任何你想吃的东西;如果宝宝敢吃蒜头,把一个蒜头拍碎剁小块放进去搅拌味更鲜。
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