土豆切丝
切葱花
两大勺面粉加入碗里,加水,在加入一个鸡蛋调粘稠,再降土豆葱花切成丁的火腿加入搅拌
平底锅里倒油烧热,将调好的倒入
两面煎黄即可
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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