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鸡蛋奶酪三明治

阿m妈妈
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难度简单

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鸡蛋奶酪三明治热量：625 千卡

脂肪：16.51克
蛋白质：21.36克
碳水化合物：46.72克

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食材主料/辅料

吐司 4片、鸡蛋 2只、涂抹奶酪 1小罐

鸡蛋奶酪三明治的做法步骤

步骤1/6

鸡蛋里发点盐，打散
步骤2/6

吐司用模具压出爱心形状
步骤3/6

放平底锅，不用油！烘一下，微微发脆
步骤4/6

鸡蛋摊蛋皮，压出形状
步骤5/6

再摸一层涂抹奶酪，一层吐司一层蛋皮一层奶酪重复叠起来
步骤6/6

搞定?

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