蒸米饭、将食材切条。蒸米饭时大米与糯米按3:1的比例,加水适量不要太多防止米饭过烂,米饭蒸好后剩入碗中放至温温的即可。
在紫菜上铺一层米饭,要均匀,不要太厚。
在米饭上铺上肉松,放上黄瓜等,卷的时候先直接卷一圈再用力,都卷好后用手再紧紧的卷几下。
切的时候在刀上抹一层香油,约一厘米可切一次。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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