材料
酸奶一层一层倒。加入巧克力,坚果。燕麦
保鲜膜封口,急冻3个小时。
1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和
简单来说,零食应该:量小但能让人满足有营养味道好零食可以分为2类:“日常”零食和
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