烧水,西红柿洗净切十字,放进开水里。
西红柿皮卷起捞出。剥皮。
把西红柿切成小丁。ps:我是用手抓烂的。
把面倒进盆里,到一点水,搅办一下,把面搅拌成絮状。ps:水一点要慢慢到。
放少许油,炒西红柿丁。炒好后,到入开水中,面疙瘩也倒入开水中。
煮熟开锅,把鸡蛋打锅里,盐,鸡精,生抽调味。出锅。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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