每次去吃自助餐都会喝玉米汁,但是感觉好腻,自己也学着做。真的很受欢迎。
把新买的玉米洗干净
用削片器把玉米粒弄好了
再把豆浆机里放点水,打熟
喜欢喝奶的在熟了后放袋奶和砂糖就可以了,味道不用说!
砂糖可抑制幽门螺旋杆菌的生长和活性,有抗口腔链球菌的作用以及抗二十一种细菌和两种
砂糖注意事项适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收吃糖后应
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