夏季就要轻轻爽爽~一抹薄荷香气的越南春卷最适合啦,酸酸甜甜辣辣的感觉让人难忘,一起小清新起来吧~
准备好食材。鲜虾提前放在水中清洗,然后去除虾线在进行清洗。
处理好的鲜虾放上姜去腥一下,待5分钟后,放入烧开的水中煮熟。
【煮虾的过程中记得方些许料酒和盐】
预热平底锅,倒入些许金龙鱼菜仔油,准备煎蛋皮。
蛋皮微焦即可放在盘子中冷却备用。
用甜辣酱,鱼露、小米椒,蜂蜜,青柠、薄荷等一起调制好蘸料。然后将黄瓜、胡萝卜和蛋皮切细条,生菜撕成片状,鲜虾去皮装盘备用。
米纸在温水中泡软,大概5秒左右即可拿出。取出泡好的米纸皮,将准备好的食材依次包入其中,然后蘸着酱料就可以食用啦~
1.米纸浸泡时间不宜过长,不然容易破碎,温水最适宜,具体还需要自己把握时间,多做几次就会好哒
2.鲜虾一定要水开再下锅,放些姜和料酒去腥
3.热量很低,减肥妹子吃起来也毫无问题
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