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爱心便当

lieyl
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

爱心便当热量：1091 千卡

脂肪：11.01克
蛋白质：23.86克
碳水化合物：63.22克

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食材主料/辅料

鸡蛋 3个、面粉适量、青汁 1条、黄瓜，火腿适量、沙拉酱，蕃茄酱，黑胡椒酱适量

爱心便当的做法步骤

步骤1/7

面粉和成糊，备用
步骤2/7

倒入平底锅，两面金黄即可
步骤3/7

放入辅料，酱料
步骤4/7

卷好
步骤5/7

做了青汁的和原味的
步骤6/7

切好，淋上番茄酱，黑胡椒调味
步骤7/7

开吃……

小窍门

【

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