核桃切碎,蜜枣切块
玉米面,白面,奶粉,豆渣,牛奶和面,放酵母
面发好,为了配料均匀,将面擀成饼,均匀撒上配料
慢慢卷起,切块,等待发起来,上锅蒸半小时,奶香微甜的小杂粮窝头即可食用
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
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