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腊味菠萝鸡丁焖饭

在这炎热的夏日里，吃饭真的很难使人吞咽，所以做了份水果焖饭，吃起来多了份水果的清香，这样的份可以让人多吃一碗哦

瑗瑗baby
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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腊味菠萝鸡丁焖饭热量：2865 千卡

脂肪：168.72克
蛋白质：68.34克
碳水化合物：134.42克

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食材主料/辅料

大米 1杯、鸡肉 200克、菠萝 1/4个、腊肠 1条、毛豆 2颗、胡萝卜 1/4个、葱花适量、生抽适量、食用油适量、清水 150毫升、姜片 3片

腊味菠萝鸡丁焖饭的做法步骤

步骤1/14

准备好材料
步骤2/14

菠萝切成两半用水果刀划块，然后用汤勺挖出果肉切成小块
步骤3/14

锅里热油后放入姜片爆香
步骤4/14

放入鸡肉炒
步骤5/14

加入毛豆炒至断生
步骤6/14

然后加入胡萝卜和腊肠炒
步骤7/14

最后倒入菠萝炒
步骤8/14

待米饭还有10分钟熟时倒入鸡丁材料、葱花、生抽拌匀盖上锅盖焖煮熟
步骤9/14

装盘
步骤10/14

用一个深底小盘倒扣
步骤11/14

然后用一个小碟倒扣
步骤12/14

划上番茄酱，沾鸡肉不错哦
步骤13/14

完成
步骤14/14

不错吧

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