我饿了
洗好,切片,水洗表面淀粉,捞出,打个鸡蛋,拌点面粉。
搅拌。
热油,炸熟,喜欢脆的多炸会,一般会里面软,外面脆,有点薯条的感觉。
出锅,就好了,撒点盐。尝尝~
少吃点,长肉
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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