豆浆对女生是非常棒得食物,但是单喝豆浆也会腻,不妨加点辅料就去也是极好的~
将一量杯的黄豆洗净泡一晚。
大枣用刀切开取核,切碎。
大枣放进去,为了省时间一起泡一晚吧。
第二天开淳香豆浆键。二十分钟后就完成了。
成品。当当当当~甜甜的不放糖也很甜。
如果不喜欢沉淀物,可以将豆渣过滤再喝。
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
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