虽是南方人,可特别喜欢面食。早餐很重要,这一道菜就含纤维素、淀粉、蛋白质,又符合我们全家人的口味,美味!!我做的是三个人的量,各位可酌情加减材料的分量。
西红柿洗净,底部划十字,开水烫一下,剥去外皮,切成丁
鸡蛋打散
面粉在小水流下,用筷子迅速搅成絮状
热锅放植物油,下西红柿煸炒
加入适量清水,煮开后把鸡蛋液倒入锅里,搅成蛋花
一点点加入搅好的面疙瘩,煮至透明状,加盐、胡椒粉调味,出锅前加点芝麻油。还可撒点葱花点缀,或者加点青菜煮在里面也不错。
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