俺做的这个咖喱油煮毛蟹,材料比较简单,易找,与平时炒菜的方法差不多。
毛蟹清理好,砍件
咖喱粉、咖喱油(其实里面是糕状的)是印度风味的,洋葱切大块,辣椒切小块,葱和香菜切段
热锅,下油,爆一下毛蟹,盛起待用
原锅再下点油,爆香姜蒜粒和洋葱块,下咖喱粉、咖喱油、高汤、盐、糖、蚝油
烧沸
下毛蟹,翻炒均匀
下牛奶,再煮沸
下红绿辣椒块,再翻炒一下
洒香菜和葱段就可上碟
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有