胡萝卜切片
莴笋削皮后切片
肉糜加适量料酒、酱油腌制我这是做饺子剩下的肉
锅内放水,烧开后放入莴笋和胡萝卜煮熟,这样炒的时候会比较快。
锅内烧油
放入肉糜炒一会儿
放入莴笋和胡萝卜
加入蚝油、酱油、清水少许炒2~3分钟
装盘,大功告成
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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