纽结海带排骨汤

步骤1/7

主料

步骤2/7

薏米提前泡水2小时以上

步骤3/7

排骨用滚水焯一下，洗净浮沫

步骤4/7

姜切片

步骤5/7

海带反复清洗干净后打成扭结（也可以用滚水焯一下）

步骤6/7

沙煲放足量水，放入焯好的排骨、薏米、海带、姜片，大火烧开后小火煲1.5—2个钟

步骤7/7

2个钟后放入适量盐就可以了