如果你很闲又不想出门逛,炖汤吧!
牛肉切块沥水
步骤2/5水开放入牛肉块,大火;加入少量料酒;不要盖锅盖;一会儿可以看到血沫子浮上来,用勺子撇干净。
步骤3/5白萝卜滚刀切,放入锅中;
步骤4/5放入准备好的姜片、党参、红枣,少量盐。转小火慢炖,30-40分钟。
步骤5/5香菜和小葱切碎,备用。也可以不用放。
所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感
党参的选购1。东党一等长20cm以上,芦下直径1cm以上,无得毛须。二等长20c
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