准备食材备用……粉提前用热水烫一下……
锅热添油,先放肉片,五香粉翻炒,在加入葱姜蒜爆香,加土豆翻炒均匀放豆角,炒到断生加水,粉,蚝油,盐、盖锅盖大火烧开转小火慢炖,最后收汁,加鸡精,味精调味即可……
开吃啦……
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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