今天同事请我吃这道菜,突发奇想自己动手试试看。
蒜、姜切片,小米椒、干红辣椒切断
青红辣椒切滚刀块
蘑菇切片
鸡腿肉洗净
鸡腿切小块,凉水下锅,加入料酒,姜片,葱段
开锅后盛出沥干水分
装盘备用
步骤8/9锅内放少许油,放入鸡腿肉和图1食材,放入酱油翻炒,之后加入热水盖过肉,放盖子,中火30分钟,之后放入青红辣椒,再闷两分钟即可出锅
黄焖鸡米饭出盘~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
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