懒人面条,比较简单易做
牛肉切片,香菜洗干净,待用
西红柿去皮,加水熬煮,加适量的盐,熬好汤汁盛出待用;刀削面放水中煮软,不用放盐,煮透捞出面条。
甜豆入高压锅,加水和盐,易熟,只要“呲”几声,即可。
面捞出,浇上西红柿汤,拌上料,我又加了些醋,开吃
所有原料可以冷藏,只要面条煮起拌上就好
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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