香蕉是日常人们非常喜欢的水果,不仅因为香蕉的味道很好,其中还含有很多的身体需要的营养物质,吃香蕉的好处有很多可以预防高血压,同时可以生津止渴、润肺滑肠,最重要的是香蕉可以提高身体的免疫力了。但是有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃
准备好食材 把香蕉剥皮待用
放黄油 放电饼铛中 表面涂上蜂蜜
出锅放芝士
放到微波炉里 时间为5分钟
请~
香蕉不要太生的 没有黄油可以用橄榄油 烤香蕉在民间有广泛的流传,很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用,有着神奇的效果。常吃对养颜,温胃等都有很好的效果。
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