剪开包装,取出材料
把准备好的材料用清水洗净待用
将洗净的材料用清水浸泡约15分钟
把浸泡过的食材放入隔水炖锅中
把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中
锅中加入适量水
盖上锅盖,按下定时键,定时2小时即可进行煲煮
后半小时放入红枣到隔水炖锅中继续煲煮
最后10分钟放入枸杞一起煲煮
出锅前加入适量盐调味即可
我们还需注意在煲煮这道时要将枸杞、红枣后放,以免煲煮时间过长而煮烂掉。
本品如与桂枝同用,能协调营卫,用以治疗外感风寒、表虚自汗而恶风与龙骨、牡蛎、浮
尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝
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