内脂豆腐,细腻又滑爽;皮蛋咸鲜。两者配搭,即是一道营养极其丰富爽口小菜。
小葱洗净,皮蛋去壳备用。
将豆腐切成薄片,这样子更入味哦。
将皮蛋切成小块,花生仁压碎撒在豆腐表面。
在淋上酱油、亚麻子油、撒上小葱,一道清爽小菜就完成了。
味道却是极其鲜美的。
皮蛋的咸鲜加上豆腐的嫩滑,好吃的洽到好处。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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