草莓季到了,关于草莓的美食又出来了,做一杯简单的思慕雪喝,补充维生素,营养又健康。
草莓去蒂洗净切片沿杯子贴一圈,芒果去核去皮切块备用
芒果和纯酸奶放入料理杯用料理机打匀,打成芒果酸奶
杯子最下层倒入芒果酸奶,上层倒入纯酸奶,与杯平齐,最上面用草莓和芒果点缀即可。
酸奶要用浓稠一点的纯酸奶
草莓的选购技巧看外观,太大的和长得奇形怪状的畸形草莓不能买,个头大的草莓多是在种
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
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