小宝宝的无盐鸡肉松
上好鸡胸肉
凉水浸泡20分钟后洗净
鸡胸肉切小块
葱切段,姜切块
鸡肉凉水下锅,葱、姜一起下锅,大火煮开,转小火煮20分钟
捞出鸡肉块,洗净,主要洗粘在肉上的沫
鸡肉撕一下抓袋,用擀面杖砸扁,多砸砸
放入平底锅不停干炒,略微变黄后放辅食机打碎
打碎
再次放到平底锅里干炒,松散后再次放到辅食机里继续打碎,蓬松后即可
装盒ok
河北大葱在外形上并没有山东章丘大葱和安丘大葱形体高大,河北大葱一般在40到60厘
大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有