周六啦,睡完懒觉起来给自己做个早餐,开开心心吃起来。
切片面包均匀涂抹上两片面包片上。
鸡排烤箱里180度烤10分钟左右
烤肠放锅里煎好,并不用放油,或者和鸡排一起在烤箱里烤好,平整地铺在面包片上。
再铺上鸡排,在鸡排上刷一点你喜欢吃的酱,我放了蒜蓉辣酱,孜然,芝麻,和沙拉酱。。。
我没有放鸡蛋,想要营养均衡的可以加煎蛋放进去,之后去边,切成块,就完成啦,超级好吃呢。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆
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