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香菇青菜粥

我家大宝一般一个星期只有两三天在家吃早饭，如果大宝不在的时候我和小宝的吃粥一般是：一天原味粥、一天甜味粥、一天咸味粥同样口味的粥我一般不会两天连着吃。一个是怕小宝吃腻味了，再一个就是要营养均衡。。。

燕清欣34
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难度普通

口味咸鲜

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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香菇青菜粥热量：653 千卡

脂肪：4.9克
蛋白质：7.1克
碳水化合物：77.7克

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食材主料/辅料

大米适量、青菜一把、香菇三个、食盐适量、鸡精少量可不放、麻油适量

香菇青菜粥的做法步骤

步骤1/9

准备做粥所需的食材
步骤2/9

煮锅中加入适量的清水烧开
步骤3/9

水开后加入淘洗过的大米小火慢煮
步骤4/9

香菇切成丁
步骤5/9

青菜切成青菜丁
步骤6/9

米粥煮至略粘稠
步骤7/9

米粥中加入香菇丁和适量的食盐
步骤8/9

加入青菜丁继续煮
步骤9/9

煮至自己起要的粘稠度，加入适量的鸡精提味倒入些麻油即可出锅

煮咸鲜主食菜谱分类 >>

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