挡不住芝士的诱惑,土司、芝士、鸡蛋的结合是那么的微妙,香脆、松软、满口的芝士留香。
用小刀削去土司中间部分。
留空部分底部不要太薄。
鸡蛋打入土司中间。为了确保食材的新鲜,可以先把鸡蛋打入小碗中,再慢慢倒入土司里。
烤箱170度上下火预热,烤盘上铺上锡纸,之后放上土司,土司周边撒些马苏里拉奶酪芝士碎,我喜欢芝士,所以撒的多了点。
入烤箱15分钟即可,拿出趁热撒一点食盐和殴芹片。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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