提前把配菜切好,花生要在头一天泡上,第二天才可以开始做
凉水入锅,放入八角 大料 香叶和盐,盐要多放点,提前让他入味,等吃时会更好吃。煮熟后别着急盛出,先在锅里多泡会它会更入味
再把配菜凉水入锅,倒上盐和食用油,这样色泽上会好看也会入味,水开后再用凉水抄两下
然后全部倒在一起,放盐和鸡精和食用油。还可以炸点花椒油倒上面。我不喜欢,所以没有弄。喜欢的话可以自己加上。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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