入秋啦!天气比较干燥,所以我今天煲这防燥火,润肺化痰的菜干汤,提前预防好喔,这汤好清润椰,菜干很好吃,汤很甜很好喝,对那些咳嗽有痰都有帮助的。
准备材料
锅内加水煮沸倒入猪骨焯水
将焯水的猪骨洗净,菜干洗净切段,意米、蜜枣洗净,姜洗净拍扁备用
汤锅加入水煮沸
水煮沸加入所有煲汤材料,然后大火煲20分后改中小火煲2小时
加盐调味将煲好的汤关火可以了
盛入汤碗上桌啦
将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6~12小时,中间可换水数次,若室温较高
五指毛桃并不是大家所认为的水果,它是一种中药材,可以给我们的身体带来很大的帮助,
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