这三样食材都是食疗的佳品，既清热祛湿，又补血养颜。在干燥的季节，喝上一碗热乎乎的粥，驱除寒气，补益心脾。
将红小豆洗净提前浸泡2小时。
煮锅里加入适量清水大火烧开，加入红小豆煮沸，转小火煮。
红小豆煮至微微的爆开，加入洗净的糯米续煮。
待糯米煮开后，加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。
糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。是家常经常食用的粮食之一。因其香
糯米的化学鉴别方法糯米中的淀粉是支链淀粉，大米中的淀粉是直链淀粉，不同的淀粉遇到
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