西芹炒百合,小清新~
步骤1/4西芹洗净去丝,斜切成片;百合洗净摘片;枸杞泡水备用
步骤2/4西芹在开水中汆一下晾干水分
步骤3/4热锅冷油,烧至七成熟,入西芹快炒,然后加百合、枸杞混炒
步骤4/4放盐、鸡精,起锅装盘即可。
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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