步骤1/3土豆切块牛肉切块辣椒切片
开火火热倒油放入土豆翻炒8分熟放入牛肉翻炒2分钟放入辣椒 盐:味精:生抽:水 1:1:1:0.5
熟了就出锅
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
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