腊八。。腊月初八。。甜甜开启新年准备节奏
准备材料,多少随便。。抓一小把就好
全部洗净放入电高压锅。。水和材料比例3:1。。按煮粥档。。好了之后拌入冰糖。。OK了
花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和
中医理论认为“脾统血”,气虚的人就容易出血,红皮花生正是因为能够补脾胃之气,所以
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