身为广东女人, 可以不会做饭, 但一定要会煲汤, 据说!
言归正传, 秋季是冬夏之交, 气温跟湿度都变化很大, 多喝点汤水能增强抵抗力。
今天我做姬松茸瘦肉汤, 这个汤有润燥抗病毒的功效, 温和滋养, 老少咸宜。
瘦肉切厚片飞水, 水倒掉不要。2、菌类泡发开, 洗去泥沙, 沥干。3、干贝洗洗干净, 少量水泡发半小时,连水备用。
步骤2/5菌类泡发开, 洗去泥沙, 沥干。
步骤3/5干贝洗洗干净, 少量水泡发半小时,连水备用。
把备好的材料放进炖盅里, 加70~80度温水8分满, 视炖盅的功率炖1.5~2小时。
调味上桌。
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