毛蛤蜊洗净
上锅蒸十五分钟
取出蛤蜊肉凉透备用
大蒜剁碎,与海带同拌
步骤5/5加入食盐三匙,白醋米醋各三汤匙,适量蚝油,少许白糖香油拌匀
毛蛤蜊属于软体动物门,瓣鳃纲,蚶目,蚶科,毛蚶属,主要分布于中国、朝鲜和日本沿海
蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼
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