炸薯片

我的健康我作主：
炸薯片，自做零食，不含防腐剂，纯绿色零食无污染，
吃的放心，吃出健康。
不过要感肥的朋友注意哦，油炸食品属高热量食品小吃为妙，
不过偶而吃吃也无大碍，呵呵.....
食材：
红薯2个，植物油。
方法：
1、红薯2个冼净去皮切片，
2、锅里倒进植物油烧至八成热，下入切好的红薯片，
3、不停地翻面，
4、炸成金黄色，
5、捞出沥油即成。

水青青96
11870人浏览 / 323人收藏

• 红薯的功效与作用_红薯的营养价值_红薯的适合体质_红薯的食用禁忌
• 红薯的选购技巧_红薯的存储_红薯的食用方法
• 红薯的吃法
• 红薯的营养价值
• 小心旅行包中的“杀器”——薯片饮食禁忌
• 薯片吃多了会得胆结石？饮食禁忌
• 薯片包装紫光灯照出有害物
• 孕妇可以吃薯片吗 孕妇吃薯片的注意事项