步骤1/11胡萝卜洗干净切段
再来一片当盖子
挖空
能盖上盖子
用涨水烫一下,像碗一样打两个滚
步骤6/11等胡萝卜残渣出来
再试验水会不会漏出来,再烫1分钟
在底部垫一朵菊花
九分满的水,盖上盖子
放入水中在电磁炉上煮3档
水微微涨开就好了
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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