花生米洗净用盐、花椒、大料加水浸泡(我是浸泡了一晚上)
把浸泡过的花生米捞出控水晾去表面水分(我是第二天早上捞出控水,中午下班回来做的,花生米表面已经没有水了)
放平盘里送微波炉用高火烤制
五香脆皮花生米制作完成
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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