蛋白打发 硬性状态OK
步骤2/3抹到吐司上咯 然后在中间挖个小坑 放个鸡蛋黄吧啦
步骤3/3预热160 放入 10分钟左右150摄氏度 中上层 留点黄沾沾吃咯
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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