下饭……
蒜黄切段
肉切丝或片都可以
姜切丝
辣椒切段
热油放姜扁炒
下肉丝炒变色
放入料酒生抽翻炒
放入辣椒翻炒
放入蒜黄翻炒
放入盐翻炒,再放醋和鸡精翻炒
出锅,好吃的蒜黄炒肉丝出锅啦
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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