番薯洗净去皮,切块。
生姜适量跟清水入锅(高压锅,平时炒菜用的锅都可。我个人喜欢用高压锅),水量根据个人喜好添加,喜欢喝红糖姜水的可多加。
高压锅煮3~5分钟后开盖,加入红糖,再煮10分钟左右就大功告成啦!
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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