酸奶水果沙拉

步骤1/9

准你食材和厨具。 菜板，刀具，汤勺，漏勺，电磁炉。

步骤2/9

生菜洗净，手撕一片即可，摆在盘子一边

步骤3/9

什锦菜。用沸水烫五分钟，立即捞出放在冷水中浸泡

步骤4/9

苹果去皮，去核，切块

步骤5/9

黄桃小柿子，洗净，去叶，从中间切开一分而二即可。 柿子可随意选择，这个柿子是橙色。

步骤6/9

菠萝，切块，沿着柿子摆好。

步骤7/9

猕猴桃，去皮，切块，摆好。 猕猴桃去皮方法，猕猴桃横放，两端切掉，用汤勺把肉挖出来，切块即可。

步骤8/9

把焯好的什锦菜沥干，摆好

步骤9/9

淋上酸奶